Patronen doorbreken begint met eerlijk durven kijken

Bewust aan de slag
Stap voor stap verbeteren!
Bewust kiezen

Herken jij dit?

Dit is voor jou als je de hele dag bezig bent maar aan het einde niet weet wat je hebt bereikt. Als je hoofd nooit echt uitstaat. Als je jezelf als laatste op de lijst zet en je schuldig voelt om wat je ook kiest. Als je wilt sporten maar er nooit aan toe komt. Als je weet dat er meer in je zit maar je er niet bij kunt komen.

De mama die voor iedereen klaarstaat maar zichzelf vergeet. De ondernemer die hard werkt maar het gevoel heeft dat het stilstaat. De vrouw die alles wil combineren maar steeds vastloopt op hetzelfde punt.

Ja, dit ben ik
Cursus

WAT JE LEERT.

  • Hoe je stopt met alles tegelijk en grip krijgt op jouw week.

  • Hoe je bewegen een vaste plek krijgt zonder dat het een strijd wordt.

  • Hoe je eet op een manier dat bij jouw leven past

  • Welke patronen jou nu tegenhouden en hoe je die doorbreekt.

  • Hoe je jezelf weer reset op het moment dat je terugvalt.

  • Hoe je bewust leeft in plaats van alleen maar bezig zijn.

Ik doe mee, start vandaag nog
Bewust kiezen

Wie ben ik?

Ik ben Nadine. Mama, ondernemer en iemand die precies weet hoe het voelt om alles te willen maar steeds vast te lopen op hetzelfde punt.

Ik heb negen jaar een kapsalon, een eigen extensionslijn en ik heb zelf moeten leren hoe je werk, gezin, sporten en jezelf combineert zonder leeg te raken. Na mijn zwangerschap ben ik 25 kilo afgevallen, ben ik van keizersnee naar Hyrox wedstrijden gegaan en heb ik stap voor stap geleerd hoe ik structuur aanbreng in een leven dat nooit stilstaat. Niet vanuit een theorie maar vanuit alles wat ik zelf heb meegemaakt.

Cursus voor vrouwen

Zo voel je je na bewust aan de slag.

Je wordt wakker met rust in je hoofd. Je weet wat er die dag echt toe doet. Je hebt een weekstructuur waarin werk, gezin en sport allemaal een vaste plek hebben. Je beweegt op een manier die past in jouw leven en hebt energie over aan het einde van de dag. Je zegt vaker nee zonder schuldgevoel. En als je terugvalt, weet je precies hoe je jezelf reset.

Je voelt je weer jezelf. Niet perfect, maar bewust

Ik doe mee, start vandaag nog

Bewust aan de slag

Een cursus voor drukke vrouwen

Eenmaal.

300,-

Early bird daarna 400,-

Ik doe mee, start vandaag nog

Wat andere zeggen

Je E-book is echt mega fijn. ik heb het eerst meerdere keren goed gelezen voordat ik gestart ben. Ik hou het achter de hand zodat ik het er steeds bewust kan bij pakken

Sophie

Het heeft me bewuster gemaakt naar waar mijn tijd naar toe gaan. Onbewust met zoveel dingen tegelijk bezig. Zodra je cursus live is wil ik vanuit het e-boek zeker door naar de cursus.

Sanne